Domingo, 23 de junio de 2024

I+D17 de enero, 2022

Seis ejercicios que pueden ser clave en el fortalecimiento de la vertiente lógica del cerebro

Es importante entrenar el cerebro y resolver operaciones matemáticas. Es importante entrenar el cerebro y resolver operaciones matemáticas.

Cualquier profesional debe ejercitar la materia gris para desarrollarla y evitar que se deteriore con el tiempo.

Pharma Market

La lógica ha sido imprescindible en el desarrollo de la humanidad a lo largo de los años, repercutiendo directamente en campos como la filosofía o muchas de las ciencias, por lo que es importante subrayar su importancia teórica y las repercusiones prácticas que ha tenido. Este aspecto junto a otros, son los que se recuerdan el Día Mundial de la Lógica, que se celebra cada 14 enero, una fecha proclamada por la Unesco junto con el Consejo Internacional de Filosofía y Ciencias Humanas (Cipsh).

Es importante que cualquier profesional la entrene, y no solo los niños o las personas con dificultades cognitivas como viene ocurriendo en muchas ocasiones. Actualmente es requerida como cualidad por muchas empresas, por lo que Outfinders, empresa española especializada en técnicas de gamificación, ha elaborado un listado con una serie de seis ejercicios para tratar de desarrollar y fortalecer el aspecto lógico del cerebro.

Ejercicios de lógica para el cerebro

Juegos de percepción: al percibir las cosas, se pone en juego el mecanismo individual que recibe, interpreta y comprende todos los estímulos y señales que se reciben del exterior a través de los sentidos, ya sea la vista, el olfato, el tacto… Aquí pueden destacarse juegos que ayudan a trabajar la concentración, como encontrar las diferencias entre dos imágenes parecidas, o buscar una imagen exactamente igual entre gran cantidad de las mismas.

La percepción es el mecanismo individual que recibe, interpreta y comprende todos los estímulos y señales que se reciben del exterior a través de los sentidos.

Juegos matemáticos: debido a las nuevas tecnologías esta habilidad se practica cada día menos. Las actividades matemáticas ayudan a entrenar el cerebro y por eso plantear cálculos y resolver operaciones ayuda a engrasar y fortalecer este órgano.

Juegos de razonamiento: hay que resolver un problema que se plantea en un enunciado. La clave es tener claros todos los puntos del problema para no equivocarse en las conclusiones, ya que muchas veces se incluyen argumentos falsos que llevan a confusión si no se hace una lectura en profundidad.

Juegos espaciales: las distancias, tamaños, formas y posiciones de los objetivos son clave en estos juegos. Para practicar la percepción espacial se puede tanto intentar resolver el Cubo de Rubik como construir diversas series de maquetas o puzzles.

La memoria es imprescindible en el día a día, tanto en el aprendizaje como en las relaciones sociales, por lo que es fundamental trabajarla.

Juegos de memoria: la memoria es imprescindible en el día a día, tanto en el aprendizaje como en las relaciones sociales, por lo que es fundamental trabajarla. Para ello, existen muchas actividades como los típicos juegos de parejas o el trivial, con preguntas que te obligan a pensar la respuesta.

Juegos de ingenio: en estos casos se obliga al cerebro a buscar una nueva perspectiva desde la que abordar el problema planteado para encontrar soluciones ocurrentes y originales. En este tipo de juegos cobra especial relevancia la imaginación, por lo que vale cualquier tipo de ocurrencia.

"Necesitamos entrenar el cerebro para que se mantenga joven y activo, sobre todo en un mundo en el que la tecnología nos está volviendo algo cómodos y dejamos que realice por nosotros actividades muchas veces sencillas”.

“Cómo músculo, necesitamos entrenar el cerebro para que se mantenga joven y activo, sobre todo en un mundo en el que la tecnología nos está volviendo algo cómodos y dejamos que realice por nosotros actividades muchas veces sencillas”, señala Enrique Arias, fundador de Outfinders, que añade que “no tenemos que pensar que este tipo de entrenamiento es bueno solo para niños o personas con enfermedades degenerativas, sino que cada vez son más valorados como forma de entrenar a profesionales. Dinámicas de Team Building son la herramienta perfecta para que una empresa ayude a sus empleados a mantener el cerebro joven y activo”.

 




Puedes seguirnos

POSTS DESTACADOS

Aviso de Cookies

El sitio web www.phmk.es utiliza cookies propias y de terceros para recopilar información que ayuda a optimizar su visita a sus páginas web. No se utilizarán las cookies para recoger información de carácter personal. Usted puede permitir su uso o rechazarlo, también puede cambiar su configuración siempre que lo desee. Encontrará más información en nuestra Política de Cookies.

Saber más

Suscríbete GRATIS a las newsletters de Pharma Market